אימון רצועות TRX

מעוניינים להירשם לאימוני רצועות TRX?

צרו קשר כעת ואבי יחזור אליכם בהקדם.

בהנחיית: אבי טרבלוס >>

אימון רצועות TRX הינו האימון הפופולרי ביותר כיום.

 

במתנ"ס דורות מתקיים חוג אימון רצועות TRX.

אימון רצועות TRX נחשב לאימון היעיל ביותר לעיצוב וחיטוב הגוף. אימון TRX מתבצע ע"י רצועות אימון מיוחדות אשר מתאימות לרוב האוכלוסיה. האימון מתבצע ע"י התנגדות משקל הגוך כנגד מתח הרצועות כאשר דרגת הקושי משתנה בהתאם ליכולתו האישית של המתאמן. 

אימון רצועות TRX הינו אימו מגוון ויעיל לא פחות מחדר כושר שלם. הרצועות קלות משקל ואינן תופסות מקום והן נוחות לאימון אשר יכול להתקיים כמעו בכל מקום (לדוגמא: בפארקים, בחוף הים, בסטודיו ואפילו בבית). חשוב לציין כי לפני שמתחילים אימון עם רצועות TRX, חובה לקבל הדרכה והכוונה לאימון נכון, בטוח ויעיל ע"י איש מקצוע מוסמך, זאת מכיוון שכפי שהרצועות יכולות להוביל אותך לתוצאות טובות, הן גם יכולות לגרום לנזק בעת שימוש לא נכון.